Andrologia
andropausa
o que é a andropausa?
A andropausa, também conhecida como Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino (DAEM), é caracterizada pela redução gradual da testosterona — o principal hormônio masculino responsável pela energia, libido, massa muscular e disposição.
Essa diminuição acontece normalmente a partir dos 40 a 50 anos, mas pode surgir antes, dependendo de fatores como estresse, sedentarismo, obesidade, tabagismo e doenças crônicas.
A queda hormonal não é apenas uma questão de idade, mas de equilíbrio e bem-estar.
Sintomas mais comuns
- Diminuição da libido e do desempenho sexual
- Cansaço excessivo e falta de energia
- Dificuldade de concentração e memória
- Alterações de humor, irritabilidade e ansiedade
- Ganho de peso e perda de massa muscular
- Queda na autoestima e motivação
diagnóstico
O diagnóstico da andropausa é feito através de exames laboratoriais de testosterona total e livre, além da avaliação clínica detalhada dos sintomas.
O Dr. Thiago Cusin analisa o histórico do paciente e investiga possíveis causas associadas, como distúrbios do sono, estresse crônico e doenças metabólicas (como diabetes e colesterol alto).
tratamentos
O tratamento da andropausa é seguro e individualizado, com o objetivo de restaurar o equilíbrio hormonal e melhorar a qualidade de vida.
Entre as abordagens utilizadas estão:
Reposição hormonal controlada
com acompanhamento médico rigoroso.
Ajustes de hábitos de vida
alimentação, exercícios, sono...
Controle de doenças associadas
que interferem na produção de testosterona
prevenção e cuidado
Embora a queda hormonal seja natural, é possível atrasar e amenizar seus efeitos com hábitos saudáveis:
Atividade física regular
Alimentação equilibrada
Evitar consumo de álcool e cigarro
Boas noites de sono
envelhecer bem é uma escolha
Viva com vitalidade!
*Este artigo não tem como objetivo indicação de tratamento, apenas informativo. Em caso de dúvidas procure seu médico de confiança.